Fruits et Légumes de septembre

Voici les fruits et légumes de septembre, du coter des fruits à ne pas manquer ce mois, la mirabelle, le raisin, la figue qui arrive à sa meilleure période en septembre, les bienfaits de la figue sont un apport en minéraux, un bon apport en antioxydant et de plus elle est peu calorique.
Les légumes les plus populaires de ce mois sont les poireaux, la betterave, un légume ancien le panais qui est un légume qui peut être cuisiner de multiple façons, en potage, wok, pot-au-feu, frites…

fruit-legumes-septe

Share Button
The following two tabs change content below.

Redac

Derniers articles parRedac (voir tous)

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *